Terapias biológicas ¿Qué son?

Son aquellos tratamientos que NO agreden a nuestro organismo y utilizan fundamentalmente métodos naturales.

¿Cómo las integramos en nosotros?

1º A través de una correcta alimentación.

Por un lado, consumiendo alimentos preferentemente de origen biológico, por ser una excelente fuente de vitaminas y minerales como las verduras de hoja oscura (espinacas, col rizada, brócoli, coles de bruselas, lechuga), el aguacate, el germen de trigo, los cereales y las frutas como el kiwi, los plátanos, los cítricos, los huevos, los productos de soja y el pescado azul (salmón, caballa, sardinas, atún). Y por otro, no debemos olvidarnos del aceite oliva virgen y la utilización de suplementos alimenticios que modulan la actividad inflamatoria de nuestras células, órganos y articulaciones; porque los alimentos que se consumen en una época de la vida determinan las enfermedades que se tendrán más tarde.

2º Mediante la aplicación de terapias manuales.

Siempre con una base científica que se apoye en la lógica y en la ética para conservar y cultivar las llamadas terapias alternativas o complementarias. Existen diversas y numerosas terapias, siempre acorde a las necesidades que presente cada paciente, así tenemos:

- Terapia del dolor: aplicaremos calor para atenuar el dolor y el frío para desinflamar estructuras articulares, tambien en contusiones, golpes y tras un postoperatorio, etc. Este tipo de terapia es muy efectiva en el dolor provocado en la artrosis (degeneración progresiva de cartílagos y articulaciones óseas), artritis (gran inflamación reumatoidea con dolor generalizado o bien localizado en diversos puntos), reuma, fibromialgia (tambien llamada "el dolor incomprendido") que cursan con dolor, fatiga intensa, rigidez articular, alteraciones del sueño, depresión y cefaleas, siendo la enfermedad que más bajas laborales produce. Tambien se utiliza la mioterapia, que resulta ser una variante de la osteopatía, y se diferencia de ésta por considerar que la musculatura es la responsable del dolor en las articulaciones y eliminar las contracturas que lo causan mediante movilizaciones pasivas e indoloras, hechas con suavidad y lentitud, sin forzar nunca la articulacion liberando las molestias de forma natural.

- Fangoterapia: aplicaremos fangos, arcillas y emplastos para modular el dolor y eliminar toxinas del organismo drenando líquidos y grasas.

- Presoterapia: masaje lento y suave aplicado sobre los canales linfáticos y venosos. Está indicado para eliminar edemas y favorecer el retorno venoso. Tiene un efecto diurético.

- Masaje analgésico: alivia el dolor articular y muscular utilizando cremas o aceites hechos a base de plantas calmantes, antiinflamatorias y/o analgésicas, como: árnica, harpagofito, árbol del té, canela, lavanda, manzanilla, aquilea, romero...